3月23日(土) お昼ご飯。久々に金沢市西都にある客野製麺所で、らーめんとミニパーコー丼大。 僕はカリカリに揚がったパーコーをスープに浸したくないので、いつもパーコー丼として食べている。 相変わらず美味しい。 最近は店内のトイレに行ってないけど、今…

3月21日(木) 朝から衝撃のニュース。MLBのドジャースが、大谷翔平選手の通訳を務めていた水原一平通訳を解雇。 違法賭博に関与の可能性とのこと。 大谷翔平の代理人弁護士から、大谷の資金を違法なブックメーカーで賭けるため「大規模な窃盗」に手を染めたと…

3月19日(火) 大谷翔平選手のシグネチャーロゴ入りニューバランスのTシャツ、限定販売なのか知らないけどTシャツに29,700円はさすがに買えない… shop.newbalance.jp newbalance-ohtani.com 僕はずっと昔から、ヘインズのビーフィーTが好き。 [ヘインズ] メン…

3月17日(日) コメダ珈琲店で朝ご飯。 モーニングカツパン。 もちろんモーニングなので、食パンゆで卵もセット。 今回はコメダブレンド。 以前はアイスココアとシロノワールというセットがコメダ珈琲店での個人的な定番だったけど、最近は変わった。 www.atnk…

3月10日(日) 昨晩から降り続いていた雪、この日の朝は積雪3cm程度。 www.atnk0806.site 日中には全部溶けると見込んで、元々予定していた通りにタイヤ交換の準備。 ただ、このタイヤ自体、溝の深さが浅くてそろそろ新品と組み換えしないといけない時期ぽい。…

3月8日(金) マイニューギア。MNG ガーミンepix Pro(gen2)51mm 今まで使ってきたガーミンfenix6xと入れ替え。キズから保護するために、ガラスフィルムの他に樹脂製のプロテクターもつけてみた。 www.atnk0806.site 充電の仕方がApple Watchみたいに置くだけに…

3月4日(月) 前日の日曜日はイベント参加。 www.atnk0806.site 朝から眠くて、全然仕事にならない… SNSのトレンドにツエーゲン金沢が入っていた。 まあ、厳しいシーズンのスタートになっている。 そんなツエーゲンの試合の裏で、ほくりくアイドル部7周年記念…

2月28日(水) JALのセールでいつも最初に見るのは小松-羽田便だけど、その次は小松-那覇便。この価格は迷うなあ。 でも、やっぱり秋に北海道行きたいから、今回は我慢かな… 車検費用もかかったし。 www.atnk0806.site そのために、まずは練習頑張ります。 メ…

2月24日(土) 朝ジム後に、ドローンの操縦練習。 白山も何とか見えた。 ただ風がちょっと強めだったので、早々に撤収して夜の楽団練習のため、早めに福井へ。 お昼ご飯は思いつきで、鯖江市にあるゴールデンカップというカレー屋さんへフラッと寄ってみた。 …

2月23日(金) この日も朝からジム。 デッドリフト、150kg挙がった。 www.atnk0806.site www.atnk0806.site これで、筋トレビッグ3のMAXは、ベンチプレス100kgスクワット150kgデッドリフト150kg合計400kg これで、昨年末に立てた今年の目標達成。 www.atnk0806…

2月16日(金) この日も朝からジムでベンチプレス。 昨年末に立てた今年の目標のひとつ、ベンチプレス100kg挙げられた。 これは達成感がある。 www.atnk0806.site www.atnk0806.site これで、現時点の筋トレビッグ3MAXは、ベンチプレス100kgスクワット140kgデ…

2月11日(日) この日の朝もジムから。先日のデッドリフトに続いて、スクワットもMAXチャレンジ。 スクワットも140kg挙げられた。(120kgから更新) www.atnk0806.site これで筋トレビッグ3のMAXは、この時点でベンチプレス95kgスクワット140kgデッドリフト140kg…

2月10日(土) 先日アウトレットで購入したスニーカーをおろす。 www.atnk0806.site コンバースのジャックパーセル、白レザー。 何てことない、ただのシンプルなスニーカーなのに、たまに履きたくなる。 ただ、白レザーのスニーカーはこの他にも一緒に買った同…

2月9日(金) 金曜日。2月だからか、1週間が早く感じる。この日の朝はジム、デッドリフトでMAX挑戦。 まずは、100㎏でウォーミングアップ。 一応、今までのデッドリフトの最高は120㎏だったので、まずは130㎏に挑戦して成功。 そして、まだいけそうだったので1…

2月7日(水) 体重がどんどん増えていく…成長期か。 久々に3ケタ行くのかな。 まあ、一時期は130kg辺りまであったから、これくらいでうろたえはしない。 話変わって、春にN響を聴きに東京に行く予定なので、東京のビジネスホテルを予約しようと思って色々と検…

2月6日(火) 朝早く、目が覚めたついでにファミマにフラッと行ってきた。この日から発売予定だったエガちゃんねるとコラボのポテチ、普通に買えた。 早速食べてみた。まずは、担々麺風味から。 なかなか辛い。 僕はカレーは大好きだけど、こういった辛さは名…

2月4日(日) 趣味でちびちびとやっているレザークラフト。 福井高校吹奏楽部さんへ納品予定のコントラバス弓ホルダー、ようやく3つできた。 www.atnk0806.site 夏に作り始めてからかなり経ってしまった。 www.atnk0806.site コントラバスに取りつける革ひもは…

1月28日(日) この週末、ソノーレ・ウィンドアンサンブルは尼信ブラスフェスティバルに参加するために兵庫県尼崎市へ。 前日はこんな感じ。 www.atnk0806.site というわけで、おはようございますな朝の眺め。 ムダに早起きしてしまったので、アルカイックホー…

1月21日(日) この日の朝はジム。 久々にベンチプレスのMAX挑戦。95kg挙がった。 今年の目標、100kgまであと少し。 www.atnk0806.site www.atnk0806.site www.atnk0806.site www.atnk0806.site これで、筋トレBIG3のMAXはベンチプレス95kg(←90kg)スクワット12…

1月14日(日) 2024年に入って、この日になってもいまだにコントラバス弾いてない… 元日に地震の影響ないか確認のために触った程度。 ベルリンフィルの日本公演の演奏会が放送されていた。僕が普段使っているマイバス椅子(ワイルド&スピース)は、ベルリンフィ…

1月7日(日) あまり興味も無く、買うことないと思っていたクルトガダイブ。 立ち寄ったホームセンターに何本か並んでいたので、試しにと1本買ってみた。 定価5,500円。 こんな高いシャープペンシル初めて。 普段使用しているステッドラーが1本3,000円もしない…

2023年12月31日(日) 年末の連休に入り、前日の30日まではこんな感じ↓ www.atnk0806.site www.atnk0806.site www.atnk0806.site 大晦日と翌日の元日は家にこもることにしたので、冬休みの宿題としてダイソーで何となく購入してみた美文字の練習帳をこなす。 1…

2023年12月29日(金) この日も朝から金沢市民芸術村。 前日よりちょっと広い部屋。 www.atnk0806.site この日のお隣さん、午前中は太鼓かタップダンス、午後はチューバかな。 チューバがお隣になるのはなかなか珍しい感じ。 とある曲の演奏中でコントラバス回…

2023年12月28日(木) 何とか仕事納めできた。 2023年、令和5年の1年もお疲れさまでした。あとは来年の自分に丸投げ。 そして、仕事納めの日には今回もココ。 オムライスも美味しいと聞くけど、ここに来ると注文したいものは決まっている。 そんなわけで、金沢…

2023年12月26日(火) この日の夜は、大阪桐蔭高等学校吹奏楽部のYouTubeでのLive配信、サンタコンサート㏌三田を視聴。 三田とサンタをかけているのかな。 この日の夜は、パソコンで大阪桐蔭高等学校吹奏楽部のコンサート、iPad Proで井上尚弥選手の世界戦、…

2023年12月25日(月) クリスマスだけど、そんなことは全然関係無く、今の僕の体重。2023年の夏、吹奏楽コンクール福井県～北陸大会辺りで83kg位まで落ちて、70kg台も見えていたのに、約4ヶ月で華麗にリバウンドして今は94kg。 逆に3ケタが近づいてきた… www.a…

12月24日(日) あと1週間で12月というか、令和5年、2023年が終わる。 街中には浮かれてるリア充いっぱいなんだろな、羨まけしからん。 僕は今年も何もない休日。 www.atnk0806.site www.atnk0806.site www.atnk0806.site www.atnk0806.site てか、こないだの…

12月22日(金) 令和6年(2024年)の目標を立てる。 ・技術士第二次試験合格・スクワット150kg(現在120㎏)・デッドリフト150kg(現在120㎏)・ベンチプレス100kg(現在85㎏)・腹筋割る&体重80㎏台に絞る・コントラバス&エレキベース練習・演奏会色々聴きに行く(ジャ…

12月20日(水) 日曜日の冬の音楽会で、今年の出演予定だった公演は全て終了。 www.atnk0806.site 次の本番は、令和6年1月に兵庫県尼崎市のあましんアルカイックホールで行われる尼信ブラスフェスティバル。 それまでちょっと暇ができるので、コントラバス弓の…

12月17日(日) 前日の練習後は鯖江市文化センター近くのホテル、鯖江第一ホテルに宿泊。 そんな鯖江市、朝から吹雪。 冬の音楽会の時間もずっと雪予報。 朝、時間があったのでフラッと西山公園に来てみた。 ツツジひとつひとつに、丁寧に雪吊りが施されていた…