8月26日(月) この日に販売開始された、無印良品とリーボックのコラボスニーカー。 オンラインショップを見てみると、黒、白共に早々に売り切れていた。 このスニーカーはOEM生産ではなく共同開発。 外観はまさにリーボックのスニーカーでも無印良品ぽくブラ…

8月25日(日) 暇な休日の朝ご飯。コメダ珈琲店で、アイスミルクコーヒーのモーニング(トースト、ゆで玉子) さらに、たっぷりたまごのピザトースト。 当たり前だけど、お腹いっぱい。 www.atnk0806.site www.atnk0806.site www.atnk0806.site 今回のオーダーは…

8月24日(土) 朝ジム。スクワットやってバテバテ。 札幌行きのJALに続いて、札幌からの帰りとして予約してあるANAでもコントラバスケースの予約完了。 www.atnk0806.site 無事に予約完了したのは良いけど、ナビダイヤル(20秒毎に11円)で2時間通話って、なかな…

8月19日 長期休暇明け初日の朝のジム。ベンチプレスのMAX更新。105→110kg これで筋トレBIG3のMAXは、スクワット180kgベンチプレス110kgデッドリフト160kg計450kg 他の方の記録を色々見ていると、一般的にはデッドリフトが1番重量扱えるっぽいけど、足幅の違…

8月18日(日) 長い夏季休暇の最終日。 連休中はこんな感じ。 www.atnk0806.site www.atnk0806.site www.atnk0806.site www.atnk0806.site www.atnk0806.site 暇を持て余しているので、この日は普段あまり行かないところへ行ってみた。 この日の朝ご飯。中能登…

8月14日(水) 夏休み中。 ここまではこんな感じ。 www.atnk0806.site www.atnk0806.site www.atnk0806.site 吹奏楽コンクールの慌ただしさから、一気に暇に。 特にやることも無いので、ダラダラと。 パリオリンピックに出場されていた卓球女子の早田ひな選手…

8月11日(日) 前日はこんな感じ。 www.atnk0806.site この日もパリオリンピックではメダル＆入賞ラッシュ。日本代表選手の皆さま、本当にスゴい。 高飛び込み、近代五種等でもメダルとか、競技に偏りなく活躍されている。そして、やり投げの北口榛花選手は、…

8月10日(土) パリオリンピック。終盤にきてさらに金メダルラッシュ、日本代表選手すげー。 新紙幣の話。 先日発行された新紙幣、ようやく自分も手にした。まあ、どうせすぐに僕の元から去っていくんだろうけど。 この日はちょっと早めに行動開始。 外は風が…

8月4日(日) SNSで話題となった。鳥羽水族館のラッコ。 www.youtube.com 本当にずっと観ていられる。 この日は朝から金沢へ。 いつの間にか、アルプラザ金沢の1階に無印良品ができていた。しかも結構広い。 この日のお昼ご飯。久々に金沢市諸江町のアルプラザ…

8月2日(金) クロワッサンをコーヒーやカフェオレに浸して食べると美味しい。 と、いうことを最近学んだ。 以前はパンをコーヒーに浸すなんて、どころか、コーヒー自体も飲めなかったから、自分でもビックリ。以前は運転時に眠気抑えるために仕方なく一気飲み…

7月29日(月) パリオリンピック、日本代表選手は色んな競技で偏りなくメダル取っていたり、入賞していたりで、本当にスゴい。 馬術でもメダル獲得してるとか、本当にすげー。 頑張れ、日本！ バスケットボールの3x3、東京2020では結構ガッツリ観ていたけど解…

7月26日(金) 石川県も梅雨明けたと言っても良さそうだけど、予報は8月1日なのか。 この日は朝から病院へ。 血圧。 正常範囲をキープ。 次回の通院で血液検査だけど、検査項目が多過ぎて久々に10本以上の採血になるかも。 www.atnk0806.site www.atnk0806.sit…

7月23日(火) 登山の話。 装備が不十分な状態で登山をして、行動不能になったりして救助要請というニュースを見かけた。山小屋にいるプロから止めろと忠告されるような軽装で、忠告無視して行動不能になるとか、登山なめすぎでしょ…しかも槍ヶ岳や剱岳。こん…

7月19日(金) この日の朝のジム。スクワット、1週間経たない内に再びMAX更新。160kg→165kg www.atnk0806.site 先日はベンチプレスでもMAX更新。 www.atnk0806.site もう少しいける感じかな。 これで筋トレBIG3のMAXは、スクワット165kgベンチプレス102.5kgデ…

7月4日(木) この日の朝のアイス。ファミマル(100Pine)、とろける食感ぎゅっとメロン。 白桃、ゆずに続いてメロン、これも美味しい。 www.atnk0806.site www.atnk0806.site そして、朝からジム。スクワットで久々にMAXチャレンジ。 155kg挙げられた。 150㎏→1…

6月29日(土) この日のプロ野球は、東京ヤクルトスワローズ対阪神タイガースで奥川恭伸投手が先発。本拠地の神宮球場での登板、試合は6-1で勝利し、奥川投手は勝利投手。 前回の涙の復活インタビューも感動的だったけど、今回は笑顔のヒーローインタビューで…

6月25日(火) この日のアイス。アンデイコ(栄屋乳業)、珈琲店の珈琲フロートアイスバー。 アンデイコのアイス、この珈琲でもプリンでもその他でも、食感が好き。 楽器の話。 大阪行った時にたまに行ってた三木楽器がニュースになっていた。 三木楽器取締役が…

6月21日(金) この日のアイス。ファミマル(100Pine)、とろける食感ぎゅっとゆず。 こないだ食べた白桃からゆずに切り替わっていた。 www.atnk0806.site 今回のゆずも美味しい。 以前、ローソンUchi Cafeのアイスで商品の回転が早い果実シリーズがあったけど、…

6月19日(水) 定期演奏会を終えて、疲れ切っている。 www.atnk0806.site ランドクルーザープラドの走行距離が80,000kmを超えた。 今回はタイミング良いところで撮れず、残念。 www.atnk0806.site www.atnk0806.site 所属する楽団の話。練習日は基本的に土曜日…

6月15日(土) この週末は、所属する鯖江市ソノーレ・ウィンドアンサンブルの定期演奏会。 www.atnk0806.site 準備のため、早朝から鯖江市文化センターへ。それにしても、朝から暑い。 お隣に見えるのは、めがねミュージアム。 建物の屋上に赤いメガネが付いて…

6月6日(木) 金沢の和菓子店、茶菓工房たろうの前を通りかかったので寄り道。 ここは、石川県では数少ない水無月を作っているお店。 水無月、大好き。 たろう、うら田、御朱印の水無月は毎年食べている。 以前は月天心の水無月も食べていたし、月天心の水無月…

6月2日(日) 午前中は金沢市民芸術村。 定期演奏会前、最後のコントラバス個人練習。 この日のお隣さんは木管楽器とホルンの音が聞こえたから木管5重奏か、練習している曲はポップスではなく器楽曲みたいな、結構ガチめなグループぽい。 …と思ったら、オケか…

6月1日(土) 令和6年も6月に突入。何だかあっという間、早いなあ。 ここまで何もできていない気がする。 とりあえず昨年末に立てた目標は、筋トレに関しては達成した。 その他に関しても、達成できたら良いけどなかなか難しい… www.atnk0806.site www.atnk080…

5月29日(水) この日のアイス。ハーゲンダッツ、アーモンドキャラメルクッキー。 以前はほぼ毎日アイス食べていたけど、最近はだいぶ減った気がする。 黒部ダムの話。黒部湖遊覧船は、今シーズンをもって営業を終了するとのこと。令和6年6月1日より11月10日ま…

5月26日(日) 前日はこんな感じ。 www.atnk0806.site 一度家に帰って、再び早朝から鯖江市へ。 鯖江市文化センターで挨拶の後、体育館へも定期演奏会時の申請書類を提出。 この日のアイス。 森永乳業、森永アロエヨーグルト味バー。 ヨーグルト味とクリームチ…

5月25日(土) 朝からアイス。森永乳業、ピノストロベリーチーズケーキ。 クリームチーズ大好き。 ピノ史上初のストチー味。 ピノ、今回も美味しかったけど、目の前に有れば有るだけ食べられそうだから本当に危険。 この日の午前中は、ディキシーバンドの練習…

5月18日(土) 朝から良い天気。青空。 白山、だいぶ雪が溶けてきた。 この日のお昼ご飯。鯖江市吉江町にあるそば処二男坊で、ソースカツ丼小盛とあげおろしそば。 美味しくお腹いっぱい。 蕎麦の上に乗ったカリカリの揚げが良い感じ、そしてソースカツ丼も肉…

5月17日(金) 定期検査のため、病院。 この日の朝の血圧。一時期は最高140以上/最低100以上だったのに。 てか、回復したと思ったものが再発するとは考えていなかった。 www.atnk0806.site www.atnk0806.site www.atnk0806.site www.atnk0806.site www.atnk080…

5月12日(日) 前日はこんな感じ↓ www.atnk0806.site 早朝から移動。 今回は大塚駅の近くにあるホテルに宿泊したけど、近くに角海老宝石ボクシングジムがあってちょっと感動した。(ボクシング好き) 堤聖也選手もこのジムだったっけ。 東京には今まで何度となく…

5月8日(水) 新しく発表された新型の13インチiPad Pro(1TB)とApple Pencil Pro、合計で380,600円…今のiPad Pro12.9をまだまだ使おう。 さすがに高すぎる。 いつもこの時期に必ずやってくる自動車税納付のお知らせ。今年は珍しく全然来ないなと思ったら、石川…