1月21日(日)
この日の朝はジム。
久々にベンチプレスのMAX挑戦。
95kg挙がった。
今年の目標、100kgまであと少し。
これで、筋トレBIG3のMAXは
ベンチプレス95kg(←90kg)
スクワット120kg
デッドリフト120kg
この日の夜は、令和6年になってから初のソノーレ練習参加&佐藤先生レッスン。
同時に、ようやく令和6年のコントラバス始め。
鯖江に向かう前に、徳光PAで徳光うどん。この日はおにぎりもあったのでセットで。
たまに食べたくなる。
時間に結構余裕があったので、途中で寄り道。
福井のハードオフに行ってみたら、クランポンのクラリネットでポピュラーと思われるR13が売られていた(奥のやつ)
198,000円。
中古でこの価格、安いのか高いのか分からない。
そして、夜になって令和6年、2024年になってから初めてのソノーレ練習参加。
佐藤先生のレッスンで、さらに翌週に本番が控えていたということもあって、自分自身気合も入る。
練習終わりに、先日の冬の音楽会ブルーレイをいただいたけど、ジャケットにジャンボリミッキーの時の写真が。
そんな冬の音楽会以来の練習参加だったけど、メンバーの皆さんお変わりなくてホッとした。
翌週の日曜日は、兵庫県尼崎市のあましんアルカイックホールで、尼信ブラスフェスティバル。
1年前は初練習見学だったなあ。
もう1年なのか、まだ1年なのか。
1月24日(水)
久々に、プラドにアドブルー補給。
今回は9.01リットル入った。
アドブルーのキャップ周り、こぼれたアドブルーが乾いて真っ白。まあ、これはしょうがないか。
1月26日(金)
フラッと寄ったホームセンターに、ニューバランスの安全靴。
アシックスのも良いけど、これもスニーカーっぽくて格好いい。
まあ、僕は基本的に室内でパソコンな仕事なので、安全靴履かないけど。
最後にまた吹奏楽の話。
この日、吹奏楽連盟からのお知らせがあって、2024、2025年度の全日本吹奏楽コンクール「中学生の部、高等学校の部」は、前半の部、後半の部をさらに前半・後半に分ける形で客席入替を行うとのこと。
審査自体は現行のとおり前半の部（15団体）、後半の部（15団体）ごとで行うらしい。
4部制になって、各2,500円てスゴいな。
