石川県の片隅からこんにちは

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久々にスクワットでMAXチャレンジ、185kg挙げられた。

11月6日(水)


朝のジム。
久々にスクワットでMAXチャレンジ、185kg挙げられた。

www.atnk0806.site

 

これでビッグ3のMAXは、
スクワット185kg
ベンチプレス110kg
デッドリフト170kg

年末までにベンチとデッドももう少し伸ばしたい。

 

ジムではSpotifyで音楽聴いているけど、劇団四季のミュージカル「ゴースト&レディ」サントラがあったので聴いてみた(まだ実際に劇場で観られていない)

どれも良い曲だけど、「行こうクリミアへ行こう~♪」って歌詞の曲が好き。

ちょっと細田守監督のサマーウォーズにも曲調近いかも。


能登の話。

SNS等でれいわやその支持者が、能登の復旧復興が全然進まず、時間が止まったままとか与党批判の材料にしている。
ホント、こいつらは何言ってるんだか。復興に向けて少しずつでも前に進んでいますよ。こんなこと言われると、こっちは年始からずっと復興のために仕事してきているのに、否定されている気分でイヤになる。

呼んでも無い時に復旧作業の邪魔しに来て、批判して。ホントあんたらは邪魔なことに気づいて欲しいわ。声だけはデカい。

 


電子チケットの話。
ソノーレの冬音では今回からteketを採用したけど、SEAT SELECTIONというのも有るみたい。色々有るのね、どれが良いんだろうか。
とりあえず、中部方面隊音楽まつり申し込んでみた。

ひとつ前の投稿にもチラッと書いている話、デジハリ経由でAdobeCC使っているけど、次の値上げは本当にすごい。
1年間のライセンスが39,980円→68,800円…
でも正規だと86,880円だから、お得と言えばお得か。

 

 

 

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