7月17日(水)
この日の朝のジム。
ベンチプレス、MAX更新。
100kg→102.5kg
調子良かったからもう5kg位はいけそうだったけど、ムリはしない。
これで筋トレBIG3のMAXは、
スクワット160kg
ベンチプレス102.5kg
デッドリフト150kg
計412.5kg
既に昨年末に立てた目標値は達成しているので、今後もちびちびと更新していきたい。
この日のアイス。
フタバ食品、サクレ梨。
はい、優勝。
相変わらず美味しい。
香林坊大和で7月18日から8月6日までの期間で、ぼっち・ざ・ろっく!展が開催されるみたい。
つい先日Amazonプライムで観たばかりのにわかだけど、機会あったら行ってみたい。
あらためて、登場人物のひとりである喜多ちゃんはマジ陽キャで眩しいし、6弦ベース買ってるのもアツい。
動画つながりで、最近のYouTubeは、さんふらわあだいありーばかり観ている。
あとは、有隣堂しか知らない世界のサンスター文具の阿部さん出演回。
ゆるい感じが好き。
新聞の話。
毎日新聞が、富山県内での配送を9月で休止するらしい。
そして、申し込めば郵送で翌日以降に購読することが可能とのこと。
新聞紙なんて、ただでさえ1日遅れの情報を印刷しただけのものなのに、郵送で2日以上遅れの情報なんて、ゴミでしか無いな…
富山だけではなく、石川県でもぜひ休止続いて欲しい。毎日どころか、朝日、北陸中日なんかも要らない。
最後にコメダ珈琲店の話。
7月24日(水)から「ミルクノワール」「ミルクロネージュ」を季節限定で販売するとのこと。
またヤバいもの出してる。(褒めてる)
これは行かないと。
